تالار بدنسازان و پاورليفترهاي هم ميهن

[wantonboy]

تالار بدنسازان و پاورليفترهاي هم ميهن بدنسازا و پاورليفترها و هركي كه به اين رشته ها علاقه داره بياد تو.فرقي نمي كنه ده روزه باشكاه مي رين يا ده سال.مهم اينه كه ورزشكارين....

[wantonboy]

يه درود ورزشكارانه و صميمانه مي گم به همه بر و بچز ورزشكار، مخصوصا بدنسازا و پاورليفترهاي گل.
ما مي تونيم تو اين تاپيك با هم رشته ايهامون بيشتر آشنا بشيم و از نظرات همديگه در جهت پيشرفت بيشتر استفاده كنيم.
اول از همه اگه موافق باشين از بچه ها مي خوام كه بيان تو ميدون و خودشونو معرفي كنن. سن و رشته شونو بگن و اينكه چند ساله اين ورزشو شروع كردن و آيا قبلا هم ورزش مي كردن يا شروعشون با بدنسازي بوده؟
كدوم يك از بزرگاي بدنسازي رو بيشتر دوست دارن و اگه مايل هستيد اسم باشگاه و شهرتون و ميزان رضايتتون از اون رو هم بگين.
در ضمن اونايي كه در حد يكي دو ماه هم باشگاه رفتن و به هر دليلي ادامه ندادن هم مي تونن تو بحثمون شركت كنن و بگن چي شد كه به اين ورزش علاقه مند شدن و چرا اينقدر زود كنار گذاشتنش؟
شايد مشكل كارشون معلوم شد و دوباره به اين رشته علاقه مند شدن.
پس يا علي....

[wantonboy]

اول از همه خودم شروع مي كنم.
من هادي هستم.21 سالمه. فعلا ساكن مشهدم (يعني دانشجوي اينجام، اهل اينجا نيستم). رشته ام بدنسازيه و حدودا چهار سال و نيمه كه اين ورزش و شروع كردم و به شدت عاشق اين ورزشم و اگه خدا بخواد تا روزي كه زنده ام ادامه مي دمش.
قبل از اين هم فوتبال بازي مي كردم و يه زماني جزو تيم فوتبال دبيرستانمون بودم.
كوين لورون رو هم خيلي دوست دارم و به اعتقاد من جايگاهش خيلي بالاتر از ايني كه هست بايد باشه.
اسم باشگاهي هم كه الان توش ورزش مي كنم ركورده و تا حدودي ازش راضي ام (چاره ديگه اي هم نيست) .
چيزي كه خيلي ازش متنفرم گرسنگيه و هيچي رو هم با قورمه سبزي هاي مامانم عوض نمي كنم. هرچند كه الان در دسترس نيست و بهترين غذايي كه اينجا مي شه گير آورد و باهاش حال مي كنم بختياريه. حتما با خودتون مي گين چقد اين پسره شكموه اما هر كسي كه تو اين رشته يه كم تجربه داشته باشه حرف من و تاييد مي كنه كه هيچي اندازه غذاي خوب نمي تونه به پيشرفت يه بدنساز كمك كنه.
در ضمن اطلاعاتم در زمينه ي بدنسازي هم بد نيست (البته بدنسازي به شيوه طبيعي و نه با دارو) . و هركس در مورد اين ورزش سوال داره مي تونه مطرح كنه و من هم سعي مي كنم با همكاري بقيه ي دوستاني كه به من ملحق خواهند شد جوابتونو به طور كامل بدم.
خوب، نفر اول كه وارد ميدون مي شه كيه؟

[wantonboy]

اينم


جي كاتلر كه امسال بعد از سالها تونست روني كلمن رو شكست بده و قهرمان مستر المپيا بشه.

[wantonboy]

[wantonboy]

اينم رو كه حتما مي شناسين كوين داداش خودمونه كه بهترين سرشانه رو در كل تاريخ بدنسازي داره، البته حتما مي دونين كه بهترين به معني بزرگترين نيست.

[wantonboy]

كاتلر در حال گرفتن جايزش از اسطوره بدنسازي جهان، آرنولد شوارتزنگر.

[wantonboy]

[wantonboy]

يعني هيچ چي بدنساز توي بچه هاي هم ميهني نداريم.خيلي بيشتر ازينا اميد داشتم.

[roshanak]

منم به بدنسازی علاقه دارم.... پارسال توی این رشته فعالیت می کردم ولی راستش امسال تنبلی میکنم !

[wantonboy]

سلام آبجي روشنك يه خوش آمد مخصوص به تو كه اولين كسي هستي كه توي بروبچز هم ميهني به بدنسازي ابراز علاقه كرد . اما اگه از داداش كوچيكترت كه چهارتا پيرهن بيشتر از تو توي باشگاهاي بدنسازي كهنه كرده مي شنوي تنبلي و بذار كنار و بچسب به ورزش كه فردا نشي مث بامشاد (شوخي)

[amin_amini]

سلام.
امین متولد 22خرداد 1370.
محصل هستم.
سه ماهه که بدنسازی کار می کنم.
عاشق بدنسازی هستم.
قد 170.
وزن 50.
الان یه ماهییه که کار نمیکنم چون نزدیک امتحاناته.
همین سوالی بود در خدمتم.
یا علی.

[wantonboy]

سلام امين جان.منم حدودا سن تورو داشتم كه اين ورزشو شروع كردم.البته وزنم يه نموره از تو بيشتر بود. اما يه نكته اينكه به درست بيشتر از ورزش اهميت مي دي خيلي خوبه. . اما يادت باشه كه اگه مي خواي توي مدت امتحانا افت شديدي نداشته باشي اولا سعي كن به همون اندازه كه زمان تمرينت غذا مي خوردي، بخوري و دوما سعي كن حتي در طول امتحانا هم هفته اي حداقل يه جلسه باشگاه بري و تمام بالاتنه تو تمرين بدي.مطمئن باش اگه برنامه ريزي داشته باشي، اون يه ساعت لطمه اي به درست كه نمي زنه هيچ، به درس خوندنت كمك هم مي كنه. من خودم زمان كنكور همينجوري ورزش مي كردم و جواب هم گرفتم. موفق باشي

[wantonboy]

بدنسازا سريع تر خودشونو نشون بدن وگرنه اگه اينجوري پيش بره درشو تخته مي كنم

[wantonboy]

يه عكس از شهريار (كينگ) كمالي كه ايراني الاصل بوده و يكي از بزرگترين بدنسازاي دنياست.